印江实验小学开展“心理健康”教育主题班会活动

开展心理健康主题教育班会。旨在让每一个学生能够正确认识自我、接纳自我、树立信心，形成乐观向上，充满自信的态度，以良好健康的心态去学习和生活。11月13日，印江实验小学各班开展了“心理健康”教育主题班会活动。

班会课上，各班班主任分别从：什么是心理健康？情绪问题、摆脱忧郁情绪的方法、调节情绪。并讲解心理健康从心理学的角度介定心理健康，让学生学会表达情绪、换个角度看问题。然后组织学生讨论，学生分别从应该怎样做？需要注意些什么？通过讨论学生充分认识到了心理健康的重要性，从而更加珍爱生命，远离抑郁危险。

班会课是重要的心育阵地，相信同学们能够通过这次的心理健康主题班会，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度。同时，学校将持续开展符合学生年龄特点的心理健康教育活动，以爱润心，以心育人。期待同学们能为自己蓄满“心”能量，不断成为更好的自己！（印江县实验小学 李刚 ）